Inlägg

Visar inlägg från mars, 2017

2017-03-30 Mycket nu...

Bild
2017-03-30 Mycket nu... Förra veckan, måndag till torsdag 20 - 23 mars, ny Tromsö-resa med barnomsorgsinslag medan M och G är i Bergen på utbildningsuppdrag (Bergen Arkitekthøgskole, Bergen School of Architecture). Efter framförda önskemål med A till svømmebassenget (Elisabetcentret) på måndag em där A är mer under än över ytan. På tisdag går E med kamrat till skolan och jag följer A till barnehagen. Tisdag em har E cirkusträning och blir hemkörd. E och jag "lediga" och fixar pizza. Mitt på dagen får jag tid att åka skidor, denna gång på lysløypa på Tromsøya. Perfekta spår och fint väder. Onsdag morgon som tisdag. På em ensamblespel på fiol för E och dans för A. Min lediga tid på dagen ger möjlighet att "bestiga" Lille Blåmand, ca 800 moh, i strålande sol och med fællar (stighudar) under skidorna. Måste konstatera att jag blivit försiktigare nerför...   Torsdag = hemresedag, denna gång direkt följt av byte av resväskeinnehåll och tåget till Stockholm/Uppsala. Nattlo

2017-03-30 Mycket nu...

Bild
2017-03-30 Mycket nu... Förra veckan, måndag till torsdag 20 - 23 mars, ny Tromsö-resa med barnomsorgsinslag medan M och G är i Bergen på utbildningsuppdrag (Bergen Arkitekthøgskole, Bergen School of Architecture). Efter framförda önskemål med A till svømmebassenget (Elisabetcentret) på måndag em där A är mer under än över ytan. På tisdag går E med kamrat till skolan och jag följer A till barnehagen. Tisdag em har E cirkusträning och blir hemkörd. E och jag "lediga" och fixar pizza. Mitt på dagen får jag tid att åka skidor, denna gång på lysløypa på Tromsøya. Perfekta spår och fint väder. Onsdag morgon som tisdag. På em ensamblespel på fiol för E och dans för A. Min lediga tid på dagen ger möjlighet att "bestiga" Lille Blåmand, ca 800 moh, i strålande sol och med fællar (stighudar) under skidorna. Måste konstatera att jag blivit försiktigare nerför...   Torsdag = hemresedag, denna gång direkt följt av byte av resväskeinnehåll och tå

2017-02-27 - Trettiofyran

2017-02-27 - Trettiofyran Fortfarande ljust iaf. Gott om publik utmed målrakan förbi klockstapeln, som alltid. Hejaropen, "bra kämpat", "nära nu", "bara en backe kvar", "hur många lopp?", hela vägen. Bland dessa denna gång också min egen coach, Lena. Mångsbodarna, Risberg, Evertsberg, Oxbe perrg, Hökberg och Mora - dessa bekanta platser vars funktionärsstaber inget hellre vill än fylla oss med sportdryck och blåbärssoppa så att vi klarar oss till nästa kontroll - där stod hon i snöfallet och väntade. 9 timmar 48 minuter. I snitt mer än 1 h 5 min per km. Nytt "rekord". Kroppen trött också i lugnt tempo. Sista loppet? Lite statistik: började åka Vasaloppet 1983 efter att i många år tänkt göra det men ansåg mig alltför otränad. Tänkte träning först, Vasalopp sedan, men 1983 vände jag på frågan: Vasalopp först, träning sedan, dvs insåg att jag aldrig skulle få ihop tillräckligt många mil träning (i Göteborg) för att känna mig förberedd. Ist

2017-02-27 - Trettiofyran

2017-02-27 - Trettiofyran Fortfarande ljust iaf. Gott om publik utmed målrakan förbi klockstapeln, som alltid. Hejaropen, "bra kämpat", "nära nu", "bara en backe kvar", "hur många lopp?", hela vägen. Bland dessa denna gång också min egen coach, Lena. Mångsbodarna, Risberg, Evertsberg, Oxbe perrg, Hökberg och Mora - dessa bekanta platser vars funktionärsstaber inget hellre vill än fylla oss med sportdryck och blåbärssoppa så att vi klarar oss till nästa kontroll - där stod hon i snöfallet och väntade. 9 timmar 48 minuter. I snitt mer än 1 h 5 min per km. Nytt "rekord". Kroppen trött också i lugnt tempo. Sista loppet? Lite statistik: började åka Vasaloppet 1983 efter att i många år tänkt göra det men ansåg mig alltför otränad. Tänkte träning först, Vasalopp sedan, men 1983 vände jag på frågan: Vasalopp först, träning sedan, dvs insåg att jag aldrig skulle få ihop tillräckligt många mil träning (i Göteborg) för att känna mig förbered